Madérothérapie à Sartrouville

Qu’est-ce que la madérothérapie ?

La madérothérapie (du mot espagnol madera, « bois ») est une technique de massage popularisée en Colombie, qui utilise des outils en bois de formes différentes : rouleaux à anneaux, planches ondulées, ventouses, « champignons ». Chaque outil a son rôle : pétrir, lisser, faire rouler la peau, stimuler.

Le soin est tonique : les gestes sont rapides, appuyés, et la peau chauffe. C’est très différent d’un drainage lymphatique, qui est lent et enveloppant. Si tu préfères une sensation fraîche et plus légère, il existe aussi l’Ice Madéro, aux outils en acier et à l’argile froide.

Pour qui ?

• Les femmes qui veulent travailler l’aspect de la peau (cuisses, fesses, ventre, bras).
• Celles qui aiment les massages appuyés et dynamiques.
• Celles qui veulent un coup de fouet sur des jambes fatiguées.
• Pour le visage, il existe une version plus douce, avec de petits outils.

La madérothérapie ne remplace ni l’alimentation ni l’activité physique pour perdre de la graisse, et elle n’efface pas la cellulite : elle en adoucit l’aspect au toucher, surtout quand l’eau joue un rôle (voir les trois types de cellulite). Si ton objectif est de perdre du ventre, commence par lire Perdre du ventre quand on est une femme : ce qui marche vraiment.

À quelle fréquence ?

Il n’existe pas de protocole validé. Les effets s’entretiennent : ils ne sont pas définitifs.

Contre-indications

Pas de madérothérapie en cas de :

• varices importantes ou fragilité des vaisseaux (bleus au moindre choc) sur la zone ;
• traitement anticoagulant ;
• phlébite en cours ou récente ;
• grossesse ;
• peau lésée, infection, eczéma sur la zone ;
• chirurgie récente sans accord du chirurgien (préférer alors le drainage post-opératoire).

En cas de doute, demande l’avis de ton médecin.